Saturday, March 25, 2006

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◎廣欽寺傳暢法師讚佛法門簡介:
傳暢法師賡續我佛及廣欽老師父之慈悲心,特將其獨特讚佛念佛法門公開流傳。使此念佛、修心,又可調身的殊勝念佛三昧法門,得以與佛門中有緣者見面。希望本錄音帶能令諸修淨土念佛法門者,或禪淨雙修者,瞭解真確念佛方法,並能速入念佛三昧。阿彌陀佛!
◎ 讚佛念佛法門實修要領:
一、佛號
南無阿彌陀佛(初三句)
南無阿彌陀佛,觀世音菩薩。(重複至結束,約半小時)
二、讚佛念佛法門訣竅--以恭敬心、慈悲心、懺悔心來讚佛念佛。唱念佛號時,全身放鬆自然為要。念佛時要輕聲、用微力。
(一)唱「南」字時,用鼻吸氣後,嘴張三分之一,以喉嚨上部及內鼻部出聲。
(二)唱「無」字時,用鼻微呼氣,雙嘴唇微合,以外上喉頭發聲,略帶鼻音。
(三)唱「阿」字時,先吸一點氣,嘴張三分之二,以喉嚨深部發音。
(四)唱「彌」字時,下嘴唇往下撤,舌尖往上颚捲,氣自然往小腹胞中(丹田)送入。
(五)唱「陀」字時,微吸口氣,舌頭平伸,由舌尖處發聲,後轉至喉嚨深處。
(六)唱「佛」字時,嘴唇微合,由喉嚨深處發聲,氣半入小腹胞中,半為由嘴隨聲呼出。
(七)唱「觀」字時,先吸一大口氣,嘴先形合尖,再速往後全張開,由嘴中間後轉喉嚨深處發聲。
(八)唱「世」字時,嘴合起剩三分之一,舌寬廣平伸後,舌頭部與上颚形成細縫,舌中段下凹,並由此處發聲,音韻三轉,略帶鼻音。氣分上下兩路,入出小腹胞中與嘴外,但氣未全呼盡。
(九)唱「音」字時,維持上述嘴形,舌頭往外平送出,由喉嚨深處發聲,餘氣自然全送入小腹胞中。
(十)唱「菩」字時,微吸口氣,嘴合成尖狀,由喉嚨深處發聲,略帶鼻音,氣微外呼。
(十一) 唱「薩」字時,嘴張至三分之二,嘴巴兩旁肌肉後拉,由喉嚨深處發聲,略帶鼻音,餘氣大部分入小腹胞中,些許由嘴出。

迴向偈曰:願以此功德,迴向諸有情, 上報四重恩,下濟三途苦,
莊嚴佛淨土。出資流通者, 現眷均安樂,先亡獲超昇,
刀兵饑饉等,悉皆盡銷除。 修習受持人,消除宿現業,
增長諸福慧,圓成勝善根, 繼發菩提心,速證無上道。